为了纪念那个孩子
周末，阳光正好，我来到了A城的中心广场。广场上热闹非凡，眼前的景象却让我有些摸不着头脑。一群孩子在广场上各自忙碌着，有的正兴致勃勃地给鸽子撒着食物，鸽子们咕咕叫着争抢；有的奋力奔跑着放风筝，五彩的风筝在天空中肆意飞舞；还有的在专注地打陀螺，那陀螺在地上飞速旋转，发出嗡嗡的声响，我不禁想起小时候，我们都管这叫“打牛”。另一边，几个小女孩正认真地摆家家，模仿着大人的模样做饭、照顾娃娃；不远处还有孩子专
心理揭秘：别总沉浸在委屈的情绪里
“我容易吗我？”现在，这样的调侃像流行语一样传播开来。然而，一旦遇到生活的重压或者人生际遇不如人意，许多人反而不能这样轻松地自嘲，他们的“委屈”更深地沉淀下来，最终发酵成一种顾影自怜的心境。但是，这种经常感觉“很委屈”的心态健康吗？年轻人太娇气?小高老师虽然稚气未脱，还是被推到了高三班主任的位置上。从此以后，脑子整天转的不是“二摸”就是“三摸”，晚上也睡不成个安稳觉，经常半夜拎个电筒去学生宿舍搞“突袭”。尽管如此，小高还是免不了被领导三天两头叫去“谈心”，奖金经常扣得所剩无几。他心里头那个憋屈啊：“就一个普通班，底子那么差，巧妇难为无米之炊啊!说我太年轻、不踏实，怎么就没见我抓晚寝、查早到，真是费力不讨好！”其实，像小高这样一肚子委屈的人并不少见。有趣的是，以前即使是经济不宽裕的年代，觉得委屈的人也没这么多。难怪小高的爸爸说：“这是因为年轻人太娇气！”事实真是如此么？自怜与心理失衡有关在心理学看来，小高的情绪其实是一种自怜情结。需要指出的是，这种情结其实是随着社会进步而蔓延开来的。“一切皆有可能”的社会包容力容易让人欲望升腾，这种无限扩张的需求与现实之间又形成了越来越宽的鸿沟，让人备感
女性易患的几种常见心理问题解析
在心理学领域以及众多的相关研究中，我们发现由于女性自身独特的生理特点以及所处特殊社会环境带来的压力等多方面因素影响，女性出现心理障碍、心理疾病的概率相较于男性而言确实更高。国外有心理学家通过对接受精神疗法的男女病人进行调查统计，得出男女比率大约为1:2的结果，也就是女性人数明显高于男性。而在国内，心理学工作者展开的相应调查也印证了这一情况。例如，山东精神病流行学调查组在全省样群中排查出各种心理疾病
科学研究证明多吃鱼类可以减少心理暴力倾向
2001年，国际研究团队在多个国家开展了一项研究，结果表明，鱼类消费与犯罪率之间存在直接关联。2002年，一项针对231名英国年轻囚犯的追踪调查发现，那些每两周至少摄入一次富含Omega- 3脂肪酸的营养补充品的囚犯，在出狱后的五个月内，重新犯罪的概率降低了35%。2005年，另一项研究指出，持续四个月摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，能显著减少8至11岁
完美者匠心独运，慢工雕琢出细活精品
本文讲述了北京某报社编辑周小姐坚持“慢工出细活”的工作理念，通过她的故事探讨了完美主义者在现代职场中的生存状态与挑战。文章指出，追求完美不仅与个体成长环境密切相关，更需要在职场中找到速度与品质的平衡。对于完美主义者而言，掌握应对压力的技能、寻求他人理解与支持显得尤为重要。通过周小姐的例子，文章呼吁大家在快节奏的生活中不忘关注品质与细节，给予完美主义者更多的理解与包容。
真诚致歉，诚心诚意表达歉意
本文通过讲述一个幼儿园男孩小恒因打闹被没收木棒后引发的推搡事件，探讨了如何引导孩子处理冲突和情绪的问题。作者认为，真诚的道歉是内心歉疚的自然流露，而非简单形式。在引导孩子时，应慎用批评、关注情绪，并帮助其接纳、梳理和控制情绪。文章强调，每次冲突都是孩子成长的契机，应借此让他们感受关心、理解和尊重，并学习处理问题和为自己的行为负责。
哭泣有益健康与长寿，释放情感，畅享生活
本文探讨了眼泪的多重意义和作用，指出眼泪不仅是情绪变化的象征，还具有保护眼睛、缓解精神负担、释放内心压抑等多重功能。文章通过生动的语言和丰富的案例，让读者更深入了解眼泪背后的科学和心理机制，并建议适时地流泪以维护身心健康。同时，也提醒读者控制哭泣的度，以免对身体造成负面影响。
揭秘心理健康之道：内心藏有秘密的人更可能拥有健康心态
本文探讨了网络技术如何让人们在虚拟空间中构建秘密世界，以及这些网络身份如何反映我们内心深处的另一个自我。文章指出，拥有心理秘密世界对心理健康至关重要，它能帮助我们在现实生活中更好地应对压力。然而，人的多面性也可能带来问题，如秘密暴露后的困境和自我分裂的风险。因此，我们需要学会平衡和协调不同的身份和角色，让多面性成为我们人生中的宝贵财富。
生命瞬间之美
本文讲述了作者在超市偶遇一对年迈夫妇的感人故事。丈夫推着行动不便的妻子选购水果，两人之间流露出深深的默契与爱。这一幕触动了周围的人，也给作者带来了深刻的启示：在生活的艰辛面前，只要有爱，一切困难都能被克服。这对夫妇的坚韧与爱意让人感受到了生命的美好与真挚。
虚荣伤害爱情并不值得
本文探讨了女性虚荣心的表现及其对恋爱和日常生活的影响，指出正确处理虚荣心的重要性。文章提醒女性，在追求美的同时，应量力而行、注重内在修养，避免将金钱物质作为衡量爱情的标准。通过树立正确的价值观和审美观念，女性可以更好地应对虚荣心，找到属于自己的幸福与满足。
无伞少年奋力奔跑的人生哲理
本文讲述了一个家境贫寒的农村孩子，在求学和成长的道路上历经艰辛，最终凭借自己的努力和坚持，在影视圈崭露头角的故事。文章通过生动的细节描写和情感抒发，展现了主人公不屈不挠、勇往直前的精神风貌，激励着读者在面对困难时也要勇敢坚持，努力追求自己的梦想。
儿童口吃与心理因素的关联解析
本文深入探讨了口吃的心理成因及有效的矫正方法。指出心理因素是造成口吃的重要原因，包括模仿和受惊吓等。文章强调克服恐惧与自卑感、保持乐观主义精神对矫正口吃至关重要。同时，提供了针对性的语言训练、配合手势和表情以及克服胆怯心理等实用矫正建议。呼吁大家共同为口吃患者创造更美好的语言环境。
真诚友谊超越华丽言辞
本文讲述了一只羊在遭遇狼的攻击时，周围朋友的不同反应。牛、马、猪和兔子都选择了逃避，只有狗勇敢地冲上前去救了羊。文章通过这个故事告诉我们，真正的朋友不是在平日里围绕在你身旁让你欢笑的人，而是在关键时刻能够默默关注你、无私帮助你的人。我们应该珍惜这样的朋友，并努力成为别人生命中的真正朋友。
叉腰姿势可能引发他人不适
本文探讨了肢体语言在日常生活中的重要性及其所传达的丰富信息。从站姿、手势到表情，肢体语言都在无声地诉说着我们的内心世界。文章通过具体案例，如叉腰姿势的冒犯性、政治家的“牛轭嘴”表情、焦虑时的手部动作以及擦拭眼镜等，生动展示了肢体语言在跨文化交流、情感表达和心理状态反映等方面的作用。最后，文章强调了理解和观察肢体语言对于更好地了解他人和认识自己的重要性。
女性数学学习困难的原因解析
本文探讨了学不好数学的姑娘所具备的独特品质与魅力。她们在数学的挫折中锤炼出坚韧的精神，以乐观、感性的态度面对生活，拥有丰富的想象力和创造力。她们直爽、实在，对感情专一且付出无私，同时展现出幽默与美丽。这些姑娘在未来将成为充满智慧与爱的母亲，为家庭带来温暖与和谐。
敲门声中的心理奥秘解析
本文探讨了敲门声作为身体语言的一种，如何反映出一个人的性格、情绪和期望。通过分析敲门的节奏、强度和持续时间，我们可以洞察敲门者的内心世界。这种观察不仅有助于我们更好地理解他人，也是提升人际交往能力和增进相互理解的有效方法。
婚姻结束后的爱情故事与心灵启示
本文讲述了一个画家伟和一个普通女孩莹的爱情故事。两人在火车上邂逅并相爱，但婚后生活的不如意导致他们最终离婚。然而，离婚后他们的爱情并未结束，反而变得更加纯粹和浪漫。伟在艺术上取得了成功，而莹一直默默地支持着他。当伟面临生命终结时，莹仍然无怨无悔地陪伴在他身边，诠释了“爱是比婚姻长得多”的真谛。
20种心理法宝助你摆脱周一综合症
本文探讨了“周一综合症”的现象、成因及应对方法。周一综合症表现为疲倦、头晕等不适，源于工作与休息之间的动力定型转换。文章提供了运动、晒太阳等多种缓解方法，鼓励读者积极调整心态，以乐观的态度迎接新一周的挑战，让每一个周一都成为美好生活的起点。
男人成长必经的三个“断奶”阶段
本文探讨了男人一生中经历的三次“断奶”过程，从幼儿期到婚姻再到分居，男人在依赖与独立之间不断挣扎。文章通过生动的描述和细腻的情感剖析，展现了男人在这些关键时刻的内心世界。同时，也呼吁女人在理解和支持男人的过程中，共同创造美好的未来。
心理治疗咨询人员必须遵循的专业准则
本文介绍了心理治疗咨询中治疗师需恪守的道德准则，包括将当事人利益放在首位、确保专业能力与实践相符以及严格遵循保密原则。这些准则是咨询工作的基石，有助于建立咨询者与来访者之间的信任关系，确保咨询的有效性和安全性。通过了解和遵循这些道德准则，我们可以更深入地理解心理咨询的价值，并推动心理健康事业的发展。
