健康专家学家总结出的现代人心理衰老八个早期信号，以下情况符合四条以上就容易心理衰老。

      一、办事效率低。记忆力明显下降，优柔寡断，缺少朝气，做事总要磨磨蹭蹭，一拖再拖。

　　二、竞争意识退化。对事业没有创新思维，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。

　　三、自卑心理。一个人独处时，常常会长嘘短叹，与世无争，面对外面的精神世界，往往感到自己已经落伍了。

　　四、反应异常。一方面，有时候对人际关系特别敏感，总觉得家人及周围的人在与自己过不去，疑窦丛生；另一方面，有时想置身于众人之外，对                发生在自己身边的事视而不见，反应冷漠。

　　五、固执己见。不管做什么事情，都想以自己为中心，按自己的意愿行事。

　　六、疏散懒惰，精神不振。常感到精力不支，好静恶躁，睡意绵绵，经常靠喝酒来强打精神。

　　七、性格孤僻。喜欢独来独往，我行我素。尤其是不愿意面对陌生人，常借口逃避与陌生人接触。

　　八、思维迟钝。面临突发事件时，往往束手无策，慌张无主，抓耳挠腮，不知怎么办才好。