在成长的道路上，有些青少年在与异性交往时，常常会感到羞涩、紧张，甚至出现脸红、心跳加速等生理反应。这种现象，我们通常称之为异性交往障碍。为了帮助青少年打破这一障碍，促进健康的人际交往，本文将从以下几个方面进行探讨。

一、更新交往观念，积极面对异性

青少年时期，对异性产生好感是正常的生理心理现象。我们应该正视这种情感，而不是过分压抑。在当今开放的社会环境中，与异性交往已不再是神秘的事情。因此，我们应该鼓励青少年以积极、开放的态度去面对异性，主动寻求与异性的交流和合作。

二、树立正气，营造良好交往环境

为了打破异性交往障碍，我们需要营造一个积极、健康的交往环境。这需要我们每个人从自身做起，树立正气，以真诚、友好的态度去对待身边的每一个人。同时，我们也要学会尊重他人的交往选择，不冷眼旁观，不遏制他人的正常交往。只有这样，我们才能共同创造一个和谐、友好的人际交往氛围。

三、明确友谊与恋情的界限，理智对待情感

在青少年时期，友谊与恋情之间的界限往往比较模糊。因此，我们需要引导青少年明确这两者之间的区别，理智对待自己的情感。在与异性交往时，我们应该注重群体交往，增加彼此的了解和信任。这样既能满足青少年的心理需求，又能避免不必要的越轨行为。

四、自然大方，展现真实自我

在与异性交往时，我们应该鼓励青少年保持自然、大方的态度。不要故作姿态，也不要过分拘谨。只有展现真实的自我，才能赢得他人的尊重和好感。同时，我们也要学会欣赏异性的优点和魅力，以谦虚、学习的态度去与异性交往。

五、善于学习，取长补短

男女之间在性格和气质方面存在着天然的差异。这种差异使得男女在交往中可以相互学习、相互借鉴。因此，我们应该鼓励青少年在与异性交往时，善于发现对方的优点和长处，并虚心向对方学习。只有这样，我们才能不断提高自己的人际交往能力，更好地适应社会的发展和变化。

总之，打破异性交往障碍需要我们从多个方面入手。通过更新交往观念、树立正气、明确友谊与恋情的界限、保持自然大方的态度以及善于学习异性的优点等措施的实施，我们可以帮助青少年克服心理障碍，促进健康的人际交往。这不仅有利于青少年的个人成长和发展，也有利于社会的和谐与进步。