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被欺负经历竟能助力培养社交与情绪控制能力

不自信的小丫

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05-31分享我读过的心理文章。51

被欺负经历竟能助力培养社交与情绪控制能力

青少年时期,是性格塑造与社交能力形成的关键阶段。尽管欺负行为绝不应被鼓励,但偶尔的反对与排挤,或许能为孩子带来意想不到的收获。美国一项研究揭示,相较于被友善对待的记忆,青少年对于被欺负的经历印象更为深刻。这种经历,倘若能激发孩子的反抗勇气,竟可能转化为培养社交与情绪控制能力的宝贵资源。

一、反击的力量

在加利福尼亚大学洛杉矶分校心理学家的调研中,他们深入探究了2000名中小学生的社交动态。面对不友善的同龄人,有的孩子选择以相同的方式回应,有的孩子则选择沉默或寻求和解。结果令人意外,那些选择“以牙还牙”的孩子,在心理状态上显得更为成熟。特别是那些敢于反击的女孩,她们在社交能力测试中脱颖而出,无论在班级还是学校层面,都更受欢迎。而对于男孩而言,那些选择勇敢反击的,同样在班级中表现得更为出色。

这项研究并非意在宣扬被排挤和欺负的益处,而是强调了这种经历如何提前教育青少年:在复杂多变的社会环境中,并非每个人都会对你报以善意,学会如何应对和解决冲突,同样是一种重要的生活技能。

二、普遍存在的现象

青少年被同龄人讨厌的情况并不罕见。美国亚利桑那大学心理学家的研究综合了超过2.3万名实验对象的数据,结果显示,超过35%的青少年至少经历过一段与同龄人的“敌对关系”。这种经历,或许正是他们成长路上的必经之路。

英国斯特拉思克莱德大学的另一项研究则发现,当询问孩子们被欺负和被友善对待的经历时,他们对前者的记忆异常清晰,而后者则往往被忽略。这进一步印证了,被欺负的经历虽然痛苦,但也可能成为孩子们成长过程中的重要一课。

值得注意的是,那些被同龄人视为“亲社会型”、愿意为同学出头的孩子,他们更擅长将冲突转化为和谐。这种能力不仅让他们在社交中如鱼得水,更在学习和理解能力上展现出明显的优势。

总的来说,虽然欺负行为本身不可取,但青少年在面对这种行为时,若能以正确的方式应对,不仅能保护自己,更能在这一过程中锻炼出宝贵的社交与情绪控制能力。这些能力,将伴随他们走向成熟,成为未来生活中的重要资产。

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