作为社会动物，人类在日常生活中不可避免地与谎言打交道。美国心理学家甚至断言，每人每天平均说谎高达25次。这一令人震惊的数字背后，揭示了我们在交往、自我保护、以及社会认同等方面的复杂心理动机。

一、谎言的普遍性

当被问及是否说谎时，大多数人可能会矢口否认。然而，如果细心观察自己的行为，你会发现真相并非如此。美国广播公司的一项民意调查支持了上述观点，表明每人每天至少讲25次不真实的话。这些谎言可能是无足轻重的社交辞令，也可能是深藏不露的心理防御机制。

二、谎言的动机分类

费尔德曼等社会心理学家将说谎的动机归为三大类。首先，为了讨别人欢心或让人感觉好一点，我们可能会撒善意的谎言。其次，为了夸耀自己或装派头，我们可能会夸大事实或捏造成就。最后，为了保护自己不受伤害或避免冲突，我们可能会撒谎以逃避责任或掩饰真相。

三、谎言的社会功能

尽管谎言可能被视为不诚实和欺骗，但它在社交中具有一定的功能。例如，礼貌性的谎言可以维护人际关系的和谐，避免不必要的冲突。此外，适度的谎言或事实扭曲也被认为是待人接物的技巧，有助于建立良好的社交形象。

四、识别谎言的线索

尽管撒谎者可能试图掩饰自己的行为，但一些微妙的线索可能会泄露他们的真实意图。例如，瞳孔膨胀、声量和声调的突变、较少的笑容、频繁的眨眼、异常的眼神接触等都是识别谎言的常见线索。当然，这些线索并非绝对可靠，需要综合考虑多种因素进行判断。