抑郁症，这个看似只与心灵相关的疾病，实则蕴含着更深的生物学秘密。长久以来，人们对于抑郁症的认知多停留在心理层面，将希望寄托于心理治疗，甚至对药物治疗持怀疑和抵触态度。然而，科学研究逐渐揭示出抑郁症背后的生理机制，打破了这一固有观念。

一、抑郁症的生物学真相

抑郁症并非单纯的“心病”。虽然初次发作时可能与生活中的负性事件有关，如遭受虐待、家庭环境不良、亲人丧失等，但多次发作后，其触发因素可能变得模糊不清，甚至与明显的外部事件无关。更为深入的是，持续抑郁会导致大脑结构与功能的改变，例如海马体的萎缩，这与我们的认知功能紧密相连。这些发现表明，抑郁症具有明确的生物学基础，并非仅仅是心理问题。

二、心理与药物治疗：双重途径

治疗抑郁症并非只有心理治疗一途。心理治疗固然重要，可以帮助患者调整心态、解决心理困扰，但对于中重度抑郁症患者，尤其是伴有自伤、自杀倾向的患者，药物治疗同样不可或缺。药物能够迅速缓解症状，减轻患者的痛苦，为心理治疗创造更好的条件。心理治疗和药物治疗是抑郁症治疗的两个方面，二者相辅相成，不能偏废。

三、选择合适的治疗之路

面对抑郁症，患者应积极与医生沟通，全面评估自身病情。轻度抑郁症患者或许可以仅通过心理治疗获得缓解，但中重度患者往往需要药物治疗的介入。在治疗过程中，患者应保持耐心和信心，遵医嘱服药，同时配合心理治疗，以期早日康复。