在伴侣发生外遇的情况下,无论是外遇者还是受害者,都会面临巨大的心理压力。为了应对这种困境,心理专家提供了一些建议,帮助我们避免陷入更深的误区。
首先,完整而坦诚地揭示真相是至关重要的。只有当事人完全披露事实,才能为问题的解决创造有利条件。否则,部分真相的保留只会让问题变得更加复杂和棘手。
其次,面对外遇事件,我们不应过早地做出离婚等重大决定。这样的决定往往是在情绪冲动之下做出的,可能会让