你是否具有完美主义倾向，完美主义程度多少？Frost多维完美主义测试量表将从五个维度对你的完美主义倾向做出评估分析，完美主义总是在追求完美，努力去改善一切，但是这世界上并没有完美的事物，从而使得完美主义者总是处于焦虑和紧张的情绪之中。完美主义人格思想可能会对我们的生活造成极大干扰，甚至对心理和身体造成双重伤害。