新的学期伊始,不少孩子像7岁的思思一样,因为寒假作业未完成等种种原因,对开学充满了恐惧。这种被专家称为“开学恐惧症”的现象,在孩子中并不少见。本文将为家长们提供一些建议,帮助孩子们顺利度过这个适应期。
一、了解“开学恐惧症”
“开学恐惧症”主要表现为情绪不稳定、记忆力减退、躯体疼痛等症状。性格内向、胆小、依赖性强、承受挫折能力差的孩子更容易受到影响。此外,人际关系障碍、学习成绩差或要求完美的孩子也容易患上“开学恐惧症”。
二、如何帮助孩子克服“开学恐惧症”
1. 内向型学生:家长应从小培养孩子的独立个性,不要过度迁就和保护。可以让孩子自己处理事情,增强他们的自信心。在开学前夕,可以购买新的学习用品和服装,激发孩子对开学的兴趣。 2. 成绩差学生:家长要理解孩子的困境,不要过度苛求,而是要鼓励孩子努力学习。同时,要帮助孩子调整好生物钟,保证他们有充足的精力去学习。 3. 毕业班学生:学生自己要摆正心态,对自己合理严格要求,但不要过度苛求。家长和老师也要以欣赏和鼓励的语言对待孩子,让他们感受到关爱和支持。
三、总结与建议
面对“开学恐惧症”,家长和老师们需要耐心和理解。首先,要认识到这是一种正常的心理现象,不必过于担忧。其次,要根据孩子的具体情况,采取针对性的措施进行引导和帮助。最后,要保持与孩子的良好沟通,关注他们的心理变化,及时给予支持和鼓励。