在黄昏的余晖中,我和先生悠然地散步,享受着这宁静而惬意的时光。当先生满意地抚着自己的肚子,称赞自己最近明显瘦了时,我调侃道:“讨厌,你这样显得我更胖了!”他笑着问:“咋了,你不希望我变得更好吗?”我解释道:“跟你变没变好没关系,跟我显不显胖有关系。”我们相视而笑,分享着这个小小的生活插曲。
这让我想起了一个有趣的段子:老师问小明为什么学生学习成绩不及格,小明回答说是考试。同样地,一个人胖的原因是什么呢?答案是同伴瘦了。散步时,我的思维总是特别活跃,于是我向先生分享了一个重要的发现——每个人其实都是在表达自己的感受和看法,而非针对他人。这就像城门口的两老太太聊天一样,各说各的,却能聊得火热。所以,当我们表达自己的感受时,我们其实只是在说自己的故事,而不是在指责或评价对方。
多年前的一个经历也印证了这一点。那时我和一群朋友去旅游,住在一家民宿。早餐时,朋友阿良因为起得早,所以第一轮就吃上了。当他看到其他朋友陆续来了,就赶紧吃完准备离开。然而,还没离开,就被旁边的朋友小b喊住了:“你是什么意思啊?刚才一直跟别人说说笑笑的,我一坐下,你就离开,是在嫌弃我吗?”阿良一脸懵懂地看着小b,友善地回答:“我,没看见你……”小b更郁闷了:“我这么个大活人,你就这么无视我!”看着阿良百口莫辩也开始急起来了,在努力解释,而小b在这样的互动中“原来你是真的无视我”,情绪也慢慢地开始“较起真”来。
在这个看似冲突的情境中,我意识到每个人其实都在表达自己的感受和需要。阿良离开是因为要给其他人腾位置,他说没看见小b是真的没看见。而小b的抱怨也只是在表达她心里的失落和渴望被重视。当阿良明白这一点后,他感激地冲我使劲地点头。小b也松了口气,笑了说:“就是就是,真是气死我了,话不投机半句多。”这个经历让我看到每个人都只是为着自己而来,冲着自己的成长而来。
当我们明白并接受这一点时,我们会感到更加心安。无论是与家人、朋友还是同事相处,我们都不必再因为他们的言行不符合我们的期望而感到失望或愤怒。因为他们本来就不是为我们而来的。他们有自己的感受、需要和成长路径。我们需要做的只是去理解、接纳和尊重彼此的差异和独特性。同时我们也需要学会在关系中保持界限明确的同时又能够与他人建立连接的能力。这样我们才能够真正地与他人建立起健康、和谐且长久的关系。
所以请记住每个人都只是在表达自己而已。当我们遇到冲突或误解时让我们尝试去理解对方背后的感受和需要而不是急于指责或反击。这样我们或许能够发现更多的美好和可能性让这个世界变得更加丰富多彩和美好。