情商，作为智商在社交领域的体现，其复杂性在很大程度上源于其衡量标准包含了许多模糊的变量，如与同事之间的天生默契或不合。然而，如果你想对自己的情商有个大致了解，以下这个小测验或许能给你一些启示。 请尽量诚实地回答以下问题，评估你的同事、上级和下属对你在以下各项特质的评价如何。4分表示非常赞同，3分表示比较赞同，2分表示一般，1分表示不同意。 ——在紧要关头，我通常能保持镇定、乐观和冷静的态度。 ——在压力下，我能保持清晰的思维，集中精力处理手头的工作。 ——我能勇于承认自己的错误。 ——我通常或总是能履行承诺和遵守诺言。 ——我对实现自己的目标负责。 ——我在工作中条理井然，细心周到。 ——我能从各种广泛的来源中汲取新思想。 ——我擅长提出新主意。 ——我能顺利地处理多方面的要求和变化的工作重点。 ——我注重结果，有实现自己目标的强烈动力。 ——我喜欢设定具有挑战性的目标，并愿意为实现这些目标冒一定的风险。 ——我总是设法学习如何提高自己的工作成绩，包括向年轻人请教。 ——我随时准备为实现一个重要的集体目标作出牺牲。 ——公司的使命是我理解并能支持的事情。 ——我所在的团队（或部门、公司）的价值观影响我的决策，并明确我所作的选择。 ——我积极寻找机会促进组织的总目标，并争取其他人的支持。 ——我追求比我当前工作所要求的或所期望的更高的目标。 ——障碍和挫折会让我暂时受挫，但它们无法阻止我前进。 ——有时避免繁文缛节和修改过时的规则是必要的。 ——我追求新观点，即使那意味着尝试全新的事物。 ——在工作时，我能控制住自己的冲动或沮丧情绪。 ——当情况发生变化时，我能迅速调整策略。 ——获取新的信息是我减少不确定性和提高工作效率的最佳途径。 ——我通常不会把挫折归咎于个人的缺点（无论是自己的还是他人的）。 ——我怀着期待成功而非害怕失败的心态去做事。 如果你的总分低于70分，说明你的情商可能存在一些问题。然而，不要绝望，情商并非一成不变，正如“情绪智力可以通过学习获得，而且实际上我们每个人一生中都在提高它，尽管程度不同。”所言，通过不断学习和实践，你的情商也可以得到提升。