咔嚓!当镜头对准你的瞬间,那个不经意的抬手叉腰,可能正在向世界发送你的"社交暗号"。别急着否认——纽约大学行为实验室的跟踪研究发现,人类在镜头前的0.3秒应激反应,往往比精心设计的造型更接近真实性格。让我们拆解五个常见姿势背后的玄机,或许你会重新认识那个藏在镜头后的自己。双臂环抱:职场新人的保护色"这个姿势很像婴儿裹襁褓",心理学教授艾米·库迪在TED演讲中
幽默不仅能够用自身的机智、自嘲、调侃和风趣给人们带来欢乐,而且有助于消除敌意,缓解摩擦,防止矛盾升级。幽默还能激励士气,提高生产效率。美国科罗拉多州的一家公司通过调查证实,参加过幽默训练的中层主管,在9个月内生产量提高了15%,而病假次数则减少了一半。经过实验,证明有幽默感的人事业更成功,有以下几个原因。幽默感测试成绩较高的人,往往智商测验成绩也较高,而缺少幽默感的人其测试成绩平平,有的甚至明显缺乏应变能力。具有幽默感的人在日常生活中人缘都比较好,因为他们可在短期内缩短人际交往的距离,赢得对方的好感和信赖。有幽默感的人总是能在工作中保持良好的心态。据统计,那些在工作中取得成就的人,并非都是最勤奋的人,而是善于理解他人的、有幽默感的人。具有幽默感的人更乐观、更豁达,所以,他们能利用幽默消除工作上带来的紧张和焦虑。而缺乏幽默感的人,只能默默承受痛苦,甚至难以解脱,这无疑增加了自己的心理负担。显而易见,人们具有幽默感,有助于身心健康。因此,要善于培养幽默感,从自我心理修养和锻炼出发来提高自己。释放心襟,开阔心胸。不要对自己有不切实际的过高要求,不要过于在意别人对自己的看法,学会善意地理解别人
老公都30多岁了,但是一遇到麻烦、挫折、不顺就烦躁不安,甚至睡不着觉。老公的心理承受能力差,怎么办?面对工作生活中的各种不顺利,成年人的抗压能力很重要。要让杨女士的老公认识到:高人不是所有事情都做好了,而是接纳了自己的不足和缺点,能够承受住别人的非议,能够承受住批评、指责甚至是讽刺,这才是根本。所以,要了解自我,正视自我,找出自己的缺点和不足,正确地看待别人,当在工作、生活中遇到困难、挫折时,要在心里多想一想,为什么会造成这个样子,是什么原因造成的,自己可以用什么方法去解决,要认识到消沉、悲观于事无补,要振作精神,能解决的就解决,不能解决的则尽力忘掉它。此外,心理承受能力是客观环境造成的,和一个人在家庭、学校的地位及所受到的对待密切相关。它和一个人的功课好坏、智商高低无关。心理素质的提高,不能单方面靠个人的自我修养,而必须“走出去”,广泛交朋友,而且要多交几个“能说说话”的朋友。许多事例都证明,一些走向极端的人,有事儿总是闷在肚子里一个人在默默地思考,不能和别人交流。遇到委屈,有时候找个人倾吐一下,也是一种情绪的宣泄;朋友们劝导一下,疙瘩就能解开,从而避免事端的发生。尤其是男人要认识到
本简易性格测试通过五个核心问题,旨在帮助个体快速识别自己的基本性格倾向。问题涵盖社交偏好、问题解决方式、团队工作态度、对变化的适应能力以及决策风格。
在不断加速的生活节奏中,我们往往忽视了心理健康的重要性。本文列出了十个迹象,包括持续疲劳、注意力分散、情绪不稳、睡眠障碍、社交回避、食欲和体重变化、身体疼痛、兴趣丧失、焦虑抑郁以及认知能力下降,来帮助读者自我检测是否需要放慢生活步调。
本文通过一个关于如何布置阳光房间的问题,探讨了不同人在婚姻时机上的倾向。从四个选项中选择一个,可以看出你对待婚姻的态度和可能的婚姻发展。文章通过对每个选项的分析,揭示了人们在婚姻问题上的不同心态和选择。
是-9不是-88、你会为了爱情而放弃现在的工作吗?你没有办法生活在没有爱情的婚姻中,也不可能让自己去将就一个不够爱自己的人。对于你来说,爱情可以不够浪漫,但是你一定要从某些方面可以感受到对方是真心爱你的,把你放在心里的第一位。有些人会因为你的高要求被吓跑。在购买奢侈品方面你是一个毫不吝啬的人,哪怕这个物件会消耗掉你一大部分储蓄,你都觉得在所不辞。因为你觉得这个东西带给你的舒适是长久的。
你潜在什么专长,如何好好发挥这些专长,已经是身为e世代的必修学分!想想妳亦于常人的特殊专长是什么呢!1.一看到对方的脸就知道他(她)对你有没有好感YES→2.NO→3.2.休闲的时候与其看电视,你比较喜欢看书YES→6.NO→5.3.不论是游泳或一般球类等运动,都可以达到一般的水准YES→4.NO→5.4.对读书或工作以外的事情,兴趣缺缺YES→8.NO→7.5.你对计算机、网络、E-mail什么的都蛮有概念的YES→6.NO→7.6.在准备充分的话,你极有把握说服对方YES→10.NO→9.7.初次相见就有人被你电到,还请你吃饭YES→C.NO→9.8.一但决定要做的事就绝不会半途而废,一定坚持到底YES→D.NO→7.9.你觉得自己的文笔还不错YES→C.NO→B.10.人家用英文跟你交谈,你有自信对答如流YES→A.NO→B.解析:选A.的人:口才、说服力你的特长就是那张嘴啦!把死的说成活的,名名没有的是还能把人家唬的一愣一楞。就算你现在还没感受到,自己这方面的才能。只要今后多下工夫,有一天一定会开花结果的,所以从今天开始多在语言方面多加油吧!选B.的人:鬼点子、独创力你是鬼点子
题目:当你选择航空公司时,除了最重要的安全性之外,还有什么是你最在意的地方?A、飞机餐饮的品质B、空服员的素质和服务态度C、各种语言都可通晓D、座位舒适,视听娱乐设备先进答案揭晓:选A你对事情的敏感度不高,等到发生事故时,有可能会呆在原地。因为先天环境给你足够的安全感,所以你很少受到磨练,多经历几次考验,你会慢慢培养出危机意识。选B你的小道消息来源不少,所以能掌控所有的信息。当别人慌成一团时,你还是老神在在,因为在事情发生前,你已经做好万全的准备了。就算是遇到突发的状况,你也能从容不迫,可以顺利逃过劫难。选C你的生活平静而单纯,没遇到过很麻烦的事情,但你也不会因此被惯坏。你只是在生活上享受这种安逸,一旦碰到问题,会机灵地把事情处理好。选D遇到危急事件,你不会太着急,因为你交际广,不愁找不到人帮忙,另外你也深谙维系良好人际关系的重要性,所以平时早已将上上下下打点得很好,自然没什么好担心。
以下9个约会地点,你会选择在哪里和爱人共度良宵?你认为在这样安静的环境中与爱人交谈是最浪漫的事情。!如果你能和他一起疯,我相信你会有一个快乐的夜晚。!
如果你有男女朋友了,你觉得底下那件事会是你们最喜欢做的事呢?A、一起到沙滩漫步。B.一起逛街买东西。C.一起到咖啡厅喝下午茶。D.一起聊天或是看电影。你想好了吗?选择A的人:你会遇到的恋情在2次以下。你是个很重情的人,也很珍惜目前双方的感觉,所以你不会主动背叛,若是顺利美满,这辈子可能就此相偕到老,厮守终生。只是死心眼的你也最不能承受情人的背叛,一旦对方对不起你,你便有可能放纵自己,甚至可能因此轻生寻短。选择B的人:你会遇到的恋情可能连自己都数不清。你很随性,也喜欢结交不同的异性朋友,常常是看对眼就在一起,不顺眼就分开,所以你总是恋情不断,却几乎从来没有一段感情是真正让你有印象过。也许随着年纪大了,或是婚姻的承诺与束缚,你才可能收起那份放荡不羁的轻狂岁月。选择C的人:你会遇到的恋情是3~5次。你不习惯跟异性聊天谈心,即使有了对象也是一样,让人捉摸不定你的想法,对你始终没有安全感。所以一旦发生误会,即便你心里在怎么不愿意,对方都可能因为你总是不解释原因而愤然离去。你的恋情都很长,却不容易妥善维持。选择D的人:你会遇到的恋情五次以上。你太习惯定义爱情,也喜欢对另一半颐指气使,不肯真正用心去
家里要进行大扫除,你会先丢掉哪类物品?A.旧衣服B.体积过大的老电器C.零零碎碎的小东西D.过期的旧书杂志结果分析:A.你赚钱的能力很强,可惜你的花钱能力更强。B.你的理财观念是冲动型的,常常买些用不着的装饰品等,你又不擅于另开财源,你需要一个擅于管帐的人帮助你。C.你买东西至少考虑三次以上,但是在朋友面前又装作很海派的样子,你其实是个开源和节流都并重的理财大师。D.你从不乱花钱。美中不足的是,你较少思考开源的方法。
每个人刚走入职场的时候,都想着要混出一片天地,但是很多人却在中途退却了,听之任之就那样混下去,其实那是...
你的英文名叫什么?是ROSE还是COCO?如果你也有一个如此漂亮的英文名,你可以试试参与我们的解码行动,解开你的洋名密码,看看有什么玄机?字母、数字对照表123456789ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ解码行动1、将你英文名的每一个字母,按对照表找出所代表的数字,如ROSE:R-9O-6S-1E-5。2、然后将所有的数字相加,即9+6+1+5=21,若出现两位数的话(11+22除外),便要将两个数字再相加,即2+1=3,直到得出的结果是个位为止。3、ROSE的名字“密码”为“3”,可按照密码解读。解读1、是天生的决策者,有创业的能力,行动积极,并具有交际手腕,容易成为领导者及开拓者,但小心过分自信。2、经常沉迷于自己的幻想中,有自我封闭的倾向。适宜于从事服务性行业,艺术家,或者其他协调及组织性的工作。3、有乐观的性格,常常能够取悦周遭的人,亦经常得到他人的帮助。最适合的工作为艺人、作家、设计师。但必须别人合作。4、善于管理、脚踏实地,做事量力而为,能够予人信心。适宜从事财务管理、秘书、技工等工作,也可考虑做警卫。5、向往自由生活,头脑灵活,喜欢尝试新事物,但易因缺
题目:你们喜欢唱KTV吗?看看自己或朋友是哪一种唱法呢?A、闭着眼睛唱B、不管音阶、扯撕嗓子唱C、讲究动作、仪态D、两手紧握麦克风测试结果:选择A的人:你一定是个感情丰富而坦率的人,当你遇到热中的事物你就会一头的栽下去,而且不理会别人的想法、看法。但可别太沉醉于自己的的感觉而忘了周遭人,否则惹得大家嫌弃或躲避你都不知喔!要注意呢!选择B的人:相信你平常积压了太多压抑所以才会在唱歌中尽情的发泄出来。基本上会这样唱歌的人有一种豪放的气魄。选择C的人:相信你一定是颇有生活情趣的人,你不喜欢呆板的事物,是个善变的人,属于热情的典型,会去追求所爱的人事物。但你这样会让人觉得你很花心!外遇也有可能找上你。选择D的人:想必你是一个很容易紧张羞涩的人,你是不是觉得自己很不引人注意,常觉得孤独呢?
请看下面的故事,然后回答下面的问题。五个人同乘的一条游艇遭到暴风雨的袭击而沉没了。这艘游艇上有真一和静子,已经举行了订婚仪式,还有真一的朋友熊夫和三郎。静子的朋友真的很美。五个人请看下面的故事,然后回答下面的问题。五个人乘坐的游艇被暴风雨袭击沉没了。这艘游艇上有真一和静子,已经举行了订婚仪式,还有真一的朋友熊夫和三郎。静子的朋友真的很美。五个人脱险,拼命爬上去A、B两座孤岛。A岛上有静子、熊夫、真由美三个人,相距很远B岛上有真一和三郎……。A岛上的静子醒来,发现未婚夫不在身边。“我在这里……!远处传来真正的呼唤声。真正站在被海水隔开的对面岛上。没有划艇是绝对不可能的。熊夫找到了一艘划艇。了解静子此时心情的熊夫强迫静子说:让我吻你,给你这艘划艇。想要尽快回到真一身边的静子,和真一也没接过吻,更别说答应熊夫了。静子和朋友真的是美国商量的。真正的美马上冷淡地回答:别跟我商量,这种事你自己考虑,应该果断些!静子一心想要和真一在一起,对熊夫唯命是从,答应了熊夫的要求,拿到了划艇。起初,真正的一对静子能够来到自己面前,感到非常高兴。但是听到静子说得到划艇的方法,神色立刻冷淡下来,断然地把静子拒绝了
抑郁是心灵的感冒,每人都有抑郁情绪,不及时调节就会患抑郁症。抑郁症会成为病人沉重的负担,并带来严重的精神、情感和身体煎熬,对家庭、工作和社会都会带来损害,如伴有其他疾患会使预后更差,最终还可能导致自杀。抑郁症还会加剧其他疾病的恶化:如抑郁症会使急性冠脉事件的危险增加3—4倍,与高血压与血脂异常的影响相似。调查表明:在办公室工作8到10小时的人所承受的心理压力比在农田耕作的农民承受的心理压力高出1.6倍。这种心理超负荷比体力超负荷对身体的危害大得多。结果显示,39%从事脑力劳动的被调查者有精神紊乱症状:失眠、恐惧感、心律不齐、头疼、肌肉酸痛、性欲下降、工作能力下降等。过度劳累和紧张会造成各种后果:逃避现实,逃避私生活。在办公室呆到半夜的原因往往是不愿回家,只想工作。这种对工作的依赖性是一种心理紊乱。别把抑郁症当人格缺陷1、抑郁症是每个人都可能得的心理疾病。它不能说明你心胸狭窄,也不能说明你品质低劣或意志薄弱。总之,抑郁症与感冒没有任何区别,它只是一种普通的疾病。所以,如果你或你的亲人得了抑郁症,千万不要感到见不得人或低人一等,仿佛做了什么亏心事一般。其实,神经衰弱基本上就是抑郁症,既然我
下面有4种花,选出你喜欢的一种,能测试出你从事哪种职业容易发财:A.木棉B.玫瑰C.郁金香D.香水百合【测试结果分析】选A:木棉花是一种很朴素的花,从其高高的树型看,你选择木棉花,说明你是一个爽快的人,是不会耍阴谋诡计的人。你交友处世都喜欢直来直去,从不在背后用阴招儿,你不适合从事经营业,如果你具备文学艺术天分的话,写作也是能挣大钱的行当。选B:选择玫瑰花的你,是一位浪漫、任性而无拘无束的人。你追求宽松的生存空间,你一生中把最好的时光都用在吟诗诵月般虚幻中。你颇有艺术天分。请注意:你的挣钱机会不是从事体力职业的。选C:你是一个感情丰富的人,你对情感十分热衷。但你做事有虎头蛇尾的毛病,如果有一天,你能做到从头到尾,一丝不苟地工作的话,你就有发财的希望了。选D:你是一个生活态度非常严谨的人。你的生活总是有条不紊,你的发式永远不会改变,喜欢洁净,有较高的审美能力和创造能力,劝你一定要选个好职业,你是个标准的“百万富翁”坯子。
美丽宽广的牧场中一片绿油油的草地,还有一群牛悠闲地吃着嫩草。身为牧场主人的你,除了现有的牛只以外想在这个牧场中再养一只别的动物。嗯……要养什么动物好呢?A.小熊B.狗狗C.山羊、绵羊D.小马
对下列问题作出判断。最后总计你的得分,对照分数说明。你的心理状态相当稳定,能够驾驭生活中的各种情况。你要学会控制自己,事先尽量多想想,考虑清楚,然后再对委屈你的人予以坚决的回击。多疑,计较,睚眦必报,对别人态度的反应是病态的。这是严重的缺点,首先对你的生活不利。你需要尽快进行自我教育。